Hvorfor nakkesmerter, hodepine og svimmelhet?
Stress og belastning aktiverer muskulatur som gir spenninger og resulterer i hodepine/migrene, og smerter i nakke, skuldre, armer og bryst.
Optimal bevegelighet og bevegelse/aktivitet, væskeinntak, ernæring og hvile/søvn er viktige faktorer.